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Lunes 21 de septiembre

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  Lunes 21 de septiembre ¡Buenos días! Comenzamos la mañana en el Nombre del Padre y el Hijo y del Espíritu Santo. Pensamos que Dios está aquí en medio de nosotros, nos ve, nos oye, nos ama nos conoce por nuestro nombre. Invitamos a los niños a que cierren los ojos y se relajen para tener un momento de pensamiento interior guiado: Nos colocamos en una posición cómoda… Cerramos los ojos y respiramos profundamente… Sentimos cómo nuestra respiración se va haciendo cada vez más tranquila… Nos concentramos sólo en nuestra respiración… Imaginamos un prado verde muy muy grande, que se extiende hasta un bosque cercano... Observas la hierba verde... los reflejos verdes del sol sobre la pradera... Miras hacia el bosque y ves hojas de todos los tonos de verde posibles... es relajante... muy relajante… El sol se refleja en las verdes hojas de los árboles y aparecen tonos verdes más claros y más oscuros… Noto que respiro tranquilo en un bosque limpio, aire puro… Imagino un viento suave que mue...
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Viernes 18 de septiembre

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  Viernes 18 de septiembre  Buenos días hoy vamos a empezar haciendo un momento de relajación y contemplación. Siéntate bien apoyando la espalda en el respaldo de la silla.  Cierra los ojos y escucha la música:   Invita a hacer el siguiente ejercicio: Al inhalar di: “Estoy aquí”. Al exhalar di: “Tú estás conmigo”. Sin forzar, solo acompañando la respiración repite: “Los últimos serán los primeros” (Mt 20, 1-16) “Señor Jesús, enséñanos a no querer ser siempre los primeros, sino a ayudar, compartir y estar al lado de quien más lo necesita. Que sepamos valorar a todos, porque para Ti cada persona es importante. Amén.”
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Jueves 17 de septiembre

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  Jueves 17 de septiembre  Cuenta una bella leyenda árabe que dos amigos viajaban por el desierto y, en un determinado punto del viaje, ambos discutieron. Uno acabó dando al otro una fuerte bofetada. El ofendido, sin decir nada, se agachó y escribió con sus dedos en la arena: "Hoy mi mejor amigo me ha dado una fuerte bofetada en la cara" Continuaron el trayecto y llegaron a un oasis donde decidieron bañarse. El que había sido abofeteado y herido empezó a ahogarse. El otro se lanzó a salvarlo y evitó que perdiese su vida. Al recuperarse del posible ahogamiento, tomó un estilete y empezó a grabar unas palabras en una enorme piedra. Al acabar, se podía leer: "Hoy mi mejor amigo me ha salvado la vida" Intrigado, su amigo le preguntó: "¿Por qué cuando te hice daño escribiste en la arena y ahora escribes en una roca?" Sonriente, el otro respondió: "Cuando un gran amigo nos ofende, debemos escribir la ofensa en la arena, donde el viento del olvido y el per...
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Miércoles 16 de septiembre

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  Miércoles 16 de septiembre  Buenos días a todos. Nuestra oración de hoy es una canción, una canción preciosa… Una canción especial… Es la última canción que ha interpretado el grupo “Jarabe de palo”, una canción publicada poco tiempo antes de que el cantante, enfermo de cáncer, falleciera. Esta canción, “Eso que tú me das” es un regalo póstumo para que sepamos reconocer que es lo realmente importante en nuestra vida. Y dentro de este mensaje, seguro que, también podemos encontrar cómo encender nuestra luz. El enlace para ver la canción es el siguiente:
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Martes 15 de septiembre

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  Martes 15 de septiembre  ¡Buenos días familia! Como todos los martes de este curso. Vamos a hacer una oración que ayude a la contemplación, a la interioridad, es decir, que nos acerque al silencio y la escucha interior.   Escuchamos: Escuchamos la música. Respiramos lentamente durante unos instantes … Miramos la imagen que se nos propone ¿Cuándo eres capaz de entregarte, y entregar tu corazón a los demás?
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Lunes 14 de septiembre

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  Lunes 14 de septiembre  Caía la tarde en los jardines del palacio del Duque. Éste paseaba entre los árboles y setos llenos de flores, acompañado por un músico ciego, que también hacía las veces de consejero, dada su sabiduría. Mirando el sol que ya se preparaba para dejar paso a la noche, el Duque dijo al músico: - Ya tengo 60 años y aunque quisiera estudiar y leer algunos libros, creo que ya es demasiado tarde. - ¿Por qué no enciendes la vela? Sugirió el músico. - ¿Cómo se atreve un siervo mío a bromearme? – dijo enfado el Duque. - Yo, un músico ciego, nunca me atrevería a bromear de mi señor. Pero he oído decir que si un hombre es aficionado al estudio en su juventud, su futuro será brillante como el sol de la mañana; si se aficiona al estudio en su edad media, será como el sol de mediodía, que deja huecos sin iluminar; mientras que si comienza a estudiar de viejo, será como la llama de una vela. Aunque la vela no es muy brillante, al menos es mejor que andar a tientas en ...
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Viernes 11 de septiembre

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  Viernes 11 de septiembre Buenos días hoy vamos a empezar haciendo un momento de relajación y contemplación. Siéntate bien apoyando la espalda en el respaldo de la silla.  Cierra los ojos y escucha la música:     Invítalos a cerrar los ojos (o bajar la mirada) y guardar silencio total. Guíalos con una voz tranquila: ·         “Respira lento… entra aire… sale aire…” ·         “No hace falta pensar en nada, solo notar que estás respirando.” Después de unos momentos, añade: “Date cuenta de que estás aquí.” “Escucha los sonidos sin juzgar.” “Siente tu cuerpo en la silla.”     Introduce suavemente la oración: Repite esa palabra despacio, sin esfuerzo: “¿Cuántas veces tengo que perdonar?”  (Mt 18, 21-35) Repite esta oración: Señor Jesús, ayúdanos a saber perdonar cuando alguien nos hace daño  y a pedir perdón cuando nos equivocamos.  Enséñanos a no guardar rencor, a dar nuevas oportunidades  y a tratar ...
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