Viernes 6 de febrero de 2026.
Viernes 6 de febrero de 2026. ¡Buenos días familia! Buenos días hoy vamos a empezar haciendo un momento de relajación y contemplación. Siéntate bien apoyando la espalda en el respaldo de la silla. Cierra los ojos y escucha la música: Lentamente respiramos y relajamos las piernas, la espalda, los brazos, nuestra cara… Vamos respirando y notando la respiración. - Cogemos todo el aire por la nariz y mientras llena nuestros pulmones vamos dando gracias a Dios. - Repetimos en nuestra cabeza esta cita bíblica que nos dice Jesús hoy: "Vosotros sois la sal y la luz del mundo". (Adaptación Mt 5, 13-16) Para acabar se reza: Vosotros sois la luz que brilla con amor, una llama pequeña que ilumina con ardor. Donde haya tristeza llevad siempre alegría, porque Dios camina con ustedes cada día. Vosotros s...