Viernes 27 de marzo de 2026.

 

Viernes 27 de marzo de 2026.

 

¡Buenos días familia!

Buenos días hoy vamos a empezar haciendo un momento de relajación y contemplación. Siéntate bien apoyando la espalda en el respaldo de la silla. 

Cierra los ojos y escucha la música:

 

 

Lentamente respiramos y relajamos las piernas, la espalda, los brazos, nuestra cara…

Vamos respirando y notando la respiración.

-       Cogemos todo el aire por la nariz y mientras llena nuestros pulmones vamos dando gracias a Dios.

-       Repetimos en nuestra cabeza esta cita bíblica que nos dice Jesús hoy:

"Es el Dios de Israel".

 

Para acabar se reza:  

Jesús entra en la ciudad,
todos lo quieren saludar.
Con ramos van celebrando
que viene a salvar y amar.

Jesús, cuida nuestro camino,
enséñanos a escuchar.
Que siempre sigamos tus pasos
con alegría y paz.